8자 피는8월

필라테스를 다녀본 적이 있지만 이렇게 관리가 잘 되고 체계적인 곳은 처음이에요..! 수업 진짜 많은데 매주 같은 요일 같은 시간만 들어도 수업이 똑같지 않아서(매주 달라서) 넘 좋습니다•• 그리구 토요일 일요일까지도 수업이 있어서 직장인에게는 딱이었어요! 선생님들도 다들 친절하시고 열정적이시라 뭐 하나 부족함 없이 즐겁게 다니고 있는 것 같아요 ㅎ.ㅎ + 아 주차도 정말 편합니다,,! 최고최고

바디앤솔 필라테스를 다닌 지 3년 차 되는데요. 처음에 근력이 너무 없어서 힘 좀 키우고 싶어서 시작했는데 지금은 인생 운동이 되었습니다. 매일매일 조금씩 더 건강해지고 자세도 좋아지는 게 느껴져서 필라테스하는 날만 기다려요. 최근에는 성미란 선생님께 배운 폼롤러 스트레칭도 꾸준히 하니깐 뻣뻣한 몸이 조금씩 풀리는 게 더 잘 느껴져서 만족도 최상입니다. 올 한 해도 열심히 가르쳐주신 강사님들께 정말 감사드리고 내년에도 잘 부탁드립니다.